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健康体检需要注意的8大注意事项

vanye2020-09-27体检攻略19
  体检是一个因人而异的事情,不同年龄段、不同性别,需要做哪些体检项目不能一概而论。  面对众多的体检套餐,您知道不同的年龄段什么项目是最有必要的吗?您知道各项体检的功能和目的是什么吗?  1、<1岁

  体检是一个因人而异的事情,不同年龄段、不同性别,需要做哪些体检项目不能一概而论。

  面对众多的体检套餐,您知道不同的年龄段什么项目是最有必要的吗?您知道各项体检的功能和目的是什么吗?

健康体检需要注意的8大注意事项 健康体检 体检注意事项 身体检查 第1张

  1、<1岁婴儿

  1岁以内的宝宝,从出生起体检次数会非常频繁。在医院中全权交给医生就可以啦!身高、体重、心肺检查等,医院对新生儿的体检项目会非常完备,如果出现问题医生会及时告知父母的。那么宝爸宝妈更需要注意的是在家中的自测。比如:

  ★ 听力:四个月大时跟宝宝说话,宝宝是否会把头转向说话的人。

  ★ 视力:四个月大时在宝宝眼前移动物品,宝宝的眼睛是否会追随着物品转动。

  动作发育:四个月大时竖着抱的时候,宝宝能自己支撑住头部。半岁时能自己翻身并且能稳稳地坐着。

  ★ 骨骼:半岁开始注意宝宝是否有睡眠不稳、多汗、枕秃,甚至严重的方颅或者颅骨外翻的症状,这可能是缺乏维生素D,佝偻病的表现。

  以上这些自测要点远不止这些,由于篇幅有限还是需要父母自身重视起来多学习多做功课,不要等到发现孩子发育有问题却为时已晚。

  2、1-6岁幼儿

  作为孩子的成长起步阶段,每半年要体检一次,体检项目除了包括基本的身高、体重等体格测量和评定、心肺听诊、血液检测等,家长还应注意:

  ★ 视力:了解孩子眼睛发育情况,及早发现弱视、斜视。有些宝宝会有弱视的症状,在4岁以前治疗是有矫正的可能的。

  ★ 口腔:许多家庭对幼儿的口腔不在意,认为长大后会换牙,但幼儿蛀牙可能让孩子在咀嚼时产生疼痛感,并逐步演变为挑食、偏食,导致营养不良。如果孩子习惯单侧咀嚼,严重的话还可能导致左右脸不对称,影响未来的美观。

  ★ 言语筛查:了解和判断孩子语言能力发育情况。

  ★ 特殊专科筛查:针对有特殊情况的孩子,进行孤独、多动等筛查。

  ★ 肝肾功能:经常生病服药的孩子,可增加此项检查。

  3、6-20岁

  作为成长发育的关键阶段,青少年应该每年做一次体检。一般体检项目包括身高、体重、肺活量、血压、视力、沙眼、口腔(龋齿、牙周疾病)、心脏、肺、脊柱、平足、血红蛋白等。

  营养不良和肥胖、近视、龋齿、贫血、心理卫生等是青少年中普遍存在的健康问题,如果每年进行一次详细体检,这些问题是可以预防和避免的。

  4、20-30岁

  20多岁的人,身体各方面的素质都是最好的时候,未被慢性病缠身,发生肿瘤的几率也不大。

  20多岁正处于育龄阶段,女性的生殖系统、乳房的彩超检查是必不可少的,可及时发现生殖系统病变。除此之外,每个25岁以上有性生活史的女性都建议每年做一次宫颈涂片防癌检查。

  男性睾丸癌高发年龄是20-39岁,是可以通过自检的方式早期发现的,如果感觉睾丸有增大、缩小、肿胀、结块、感觉沉重,都应该及时根据自身情况咨询医生。

  由于年轻人活动范围广,患传染病概率较高,因此每年建议做血常规、肝功能检查(比如两对半)、肺部X光检查(常规的X光检查过程接触的射线量极小,是不会对人体健康产生危害的)。

  5、30-40岁

  俗话说三十而立,三十多岁的人基本上事业都小有所成,经济条件也宽裕了很多,经常是饭局不断却没有时间好好锻炼。因此三十多岁是高血压、高血糖、高血脂、脂肪肝等开始冒出苗头的时期。

  建议朋友们从该年龄段开始,每年都要做血糖检查和胆固醇检查;彩超检查可判断是否有脂肪肝。同时要掌握基本的血压自测方法,做到经常自测血压,一般人正常血压范围为:收缩压90--140mmHg,舒张压60--90mmHg 。

  6、40-50岁

  40岁开始,人体的各个器官开始步入衰老,尤其心血管疾病进入高发期,如果家族中有心血管疾病史就更应该注意了。建议该年龄段无论男女都要定期做心脏及心血管检查。

  同时该年龄段各种恶性肿瘤的发病率也开始升高了。近年医学统计数据显示男性肠癌发病率在升高,可占到40岁以上男性肿瘤的60%,因此建议每年做一次结肠癌筛查。

  40岁以上女性,最常见的恶性肿瘤就是乳腺癌,可以在乳腺彩超异常的基础上添加钼靶检查,具体检查方案要根据自身情况咨询医生。

  7、50-60岁

  这段年龄对于女性来说非常值得重视,50岁女性绝经后,各种生殖系统恶性肿瘤都处于高发期,如有不适应立即去医院。那么不同部位如果担心有恶性肿瘤,都会做什么检查呢?

  ★ 肺癌:血清肿瘤标志物检测→肺部X线透视、肺部CT→肺肿瘤组织活检

  ★ 胃癌:血清肿瘤标志物检测→X线钡餐检查→胃镜下组织活检可确诊

  ★ 肝癌:抽血筛查肿瘤标记物→B超

  ★ 肠癌:结肠癌筛查→结肠镜下组织活检

  ★ 卵巢癌:B超

  ★ 乳腺癌:彩超、钼靶检查

  ★ 宫颈癌:妇科检查、宫颈涂片防癌筛查

  ★ 子宫内膜癌:彩超→子宫分段诊刮

  (以上仅供参考,出现不适不要盲目自行检查,还是要及时就医,根据自身情况遵从医嘱,采用最适合自己的检测方法)

  无论男女在50岁以后钙流失会非常严重,容易引发骨质疏松,女性尤为突出,因此从50岁以后开始,除了日常及时补钙,还需要自我观察。

  骨骼自查方法为:身高有无变矮,背部有无逐渐弯曲、腰背部疼痛等。必要时可去医院做骨密度检查。

  骨质疏松无法治愈,但是可以通过日常饮食的注意和定期检查来进行预防和缓解。

  8、60岁+

  60岁以上,应该全面关注身体的健康,因为身体的各个方面患病的概率都非常高,同时抵抗力低下。平时注意规律体检、健康饮食、保持良好心态。如有不适不要硬扛,最终扛不住,反而会情况加重。就算是小感冒小发烧也要立即去医院进行专业治疗。

  保险君小贴士

  如果有血液检查,记得早上要空腹,空腹标准为8-14小时无热量摄入,因此当天早上记得不要吃早饭。因为进餐后,血甘油三酯会增高50%,血糖增高15%,丙氨酸氨基转移酶及血钾增加15%,会造成体检不准确。

  血脂检查前需要提前注意的是,体检前3天内少吃或不吃高油脂食品,不要饮酒,同时检测前严格空腹12小时。油脂饮食是影响血脂检测的最主要因素,体检前少摄入油脂才能测出准确结果。

  体检时正在服药该怎么办呢?有很多慢性病患者,比如高血压、糖尿病患者必须常年规律服药,这些患者贸然停药或推迟服药会引起不良反应,所以应在规律服药、改善病情后,再接受健康体检。如果是正在服用抗生素类药品、维生素C、减肥药物或避孕药的人,则应咨询医生,对于有影响的项目,停药3天后再接受体检。

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